Le glucose - la benzine, nous nous prolongeons. Cela garde notre chauffe des coeurs, notre courant du sang. Cela nous permet de hausser les épaules et placer un pied devant l'autre. C'est la seule substance nutritive, qui devient l'énergie instantanée.
Par la voie nous sommes destinés pour parvenir, le glucose des produits contenant le glucose que signifie les hydrates de carbone. Ils assurent immédiatement le glucose, dès qu'eux метаболизированы. Les hydrates de carbone se transforment en énergie. C'est leur but. Puisque c'est le régime de haute énergétique, Dieta Beverli Hillz - высокоуглеводистая le régime.
Nous sommes fermés à la réflexion que les hydrates de carbone grossissent plus que l'albumine. Quand même chez et l'albumine et les hydrates de carbone il y a une même quantité "des calories quatre pour" de chaque gramme du poids. Entre deux il n'y a d'aucune différence thermique.
Les calories - l'énergie, propre et simple. Les hydrates de carbone - l'énergie, propre et simple. Se rappelez, le glucose - l'énergie, et les hydrates de carbone se transforment en glucose. Vous devez recevoir l'énergie des hydrates de carbone parce que, notamment cela ils sont destinés pour assurer. C'est beaucoup plus effectif que la réception de votre énergie de l'albumine. En recevant l'énergie de l'albumine la dépense, parce que, se rappelez, l'albumine devient seulement l'énergie (c'est-à-dire, les aminoacides deviennent seulement par le glucose) après que cela a fini le procès du bâtiment. Examinez tout que vous utilisez l'énergie supplémentaire en train de la transformation de l'albumine vers l'énergie. Tout, qui perdait inutilement le temps avant que vous recevez cela et utilisez cela.
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